背骨コンディショニング協会のライセンスを維持するために
ライセンスの更新研修を毎年受ける必要があります。
そこで、6月20日に新大阪で開催されたスペシャリスト更新研修に行ってきました。（写真を撮り忘れました😅）
運動生理学の話から背骨矯正の確認、質疑応答とあっという間の2時間でした。
運動で身体の不調を改善するために何をすれば良いかを日々考えながら指導していますが、
まだまだ終わることのない学びが沢山あり、日々成長だなぁと改めて実感しました。
世界的には1970年代から運動療法を推奨する流れになり、
日本では1993年に「健康づくりのための運動指針」が策定され、
そこから現在は運動療法が強く推奨されています。
これからは運動指導者がもっと必要になる時代。
背骨コンディショニングで様々な不調が改善されている報告もあるので、
もっともっと広めていけるように頑張ります！