先日、ご夫婦の個別指導を行いました。
旦那さんは肩の骨折から1ヶ月半安静にした結果、肩関節が固まり過ぎて腕が上がらない状態と
下部胸椎から上部腰椎にかけての後方変位。
奥さんは右側の仙腸関節痛と腰椎すべり症と膝痛。
一つ一つ細かく解説すると文字数が多くなるので、指導内容としては
お二人とも筋力トレーニングと矯正を繰り返し行いました。
あとは自宅でやっていただきたいトレーニングや仙骨枕を使ったセルフ矯正をお伝えして終了。
今回で4回目ですが、
旦那さんは背骨の後方変位が大分改善されて、腕の挙上も出来るようになってきています。
奥さんは右側の仙腸関節痛が改善され、たまに膝の痛みを感じる程度になっています。
なぜビフォーアフターの写真を撮らないのか。
それは単純に忘れているからです・・。
今後は写真や動画なんかも載せたいと思います。
話を戻すと、個別指導を4回受けただけで結果が出ているのではなく、
自宅でもコツコツやっていただいているから、結果として現れやすいのです。
今回のご夫婦は月2回のレッスンも受けてくださっているので、
背骨コンディショニングを習慣化出来ているのも大きいですね。
結果が出てくると私のモチベーションも上がるので
win-winの関係が作れて良いことしかありません！
次回どんな状態に変化しているか楽しみです！