プライベート

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2024年も半年が経ちました

2024年も残り半年! そして前回の投稿から半年ぶり!笑 もう少し投稿頻度を上げてちゃんと活動していることをアピールしていこうと思います。 昨日はレッスンや個別指導がお休みなので、色々と整理しようと思っていたら 朝5時頃に熱中症になったため...
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2023年も終わり

2023年も今日で終わりですね。 今年もたくさんの方々とのご縁があり、楽しい日々を過ごせたことに感謝いたします。 背骨コンディショニングの活動を本格的に始めたのが2019年。 この5年間で多くの方と出会い、多くの経験を積むことが出来ました。...
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朝のウォーキングがもたらす効果

習慣を変えるために始めた朝のウォーキング。ポジティブな毎日を送りたい方必見です!
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