運動は心のケアにもなる!

背骨コンディショニング

先日、ダルビッシュ選手のツイッターや書かれた記事を見て、背骨コンディショニングで心身ともに回復し活躍されていることに改めて嬉しく思いました。

体の不調から心まで弱くなってしまうことはありますよね。スポーツ選手など自分のパフォーマンスレベルが下がっていくと余計に焦りや不安を感じるものだと思います。私のサークルに来られている方の中にも痺れや痛みによって心まで弱くなってしまっている人がいました。やるしかないと覚悟を決めて毎日背骨コンディショニングの体操と週2回の筋トレ、月に2回は私のパーソナルを受けて背骨矯正をしながら1年、完全ではないものの日常で強い痛みや痺れを感じることがないところまで回復されました。それにより以前より笑顔が増え明るくなったように感じました。

一度しかない人生。いつまでも笑顔の絶えない最高の人生にしてほしいと願い、これからも背骨コンディショニングを広める活動をしていきたいと思います。もちろん受けてくださっている方々には出来ることは何でもサポートしていけるよう努めます。

なかなか不調が改善されないと悩んでいる方は一度背骨コンディショニングをお試しください。

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