体操教室 嬉しい報告
ほぼ毎日どこかでレッスンをしていると、参加者の方々から嬉しい報告をいただきます。 ここ最近は、 「膝の痛みがだんだん無くなってきました」…
個別指導 下肢静脈瘤
今週は下肢静脈瘤の方2名の個別指導を行いました。 「突然歩けなくなった」 「足の裏がモヤモヤする感じがある」 「足先がしびれている」 「…
個別指導 肩の痛み、仙腸関節痛など
先日、ご夫婦の個別指導を行いました。 旦那さんは肩の骨折から1ヶ月半安静にした結果、肩関節が固まり過ぎて腕が上がらない状態と 下部胸椎から上部腰椎にかけての後…
個別指導 首の痛み
昨日の午前中は出張の個別指導でした。 Kさんは月2回の個別指導と週3回30分フィットネスカー○スに行かれています。 2、3日前にカー○ス…
2024年も半年が経ちました
2024年も残り半年！ そして前回の投稿から半年ぶり！笑 もう少し投稿頻度を上げてちゃんと活動していることをアピールしていこうと思います。  …
2023年も終わり
2023年も今日で終わりですね。 今年もたくさんの方々とのご縁があり、楽しい日々を過ごせたことに感謝いたします。 背骨コンディショニング…
2023年10月の講座案内
10月も背骨コンディショニングをより知っていただくための「腰痛解決講座」を開催いたします。 ■腰痛解決講座とは？ https://www.sebone-c.o…
またまた講座を開催いたします！
9月入りまだまだ暑い日が続いていますね。 クーラーの効いた部屋でずっと過ごしていませんか？ 座りっぱなしだと腰が痛くなったりしますよね。…
背骨コンディショニングで姿勢が改善されています！
2023年4月からサークルレッスンに参加された92歳のYさん。 いつも娘さんと一緒に来られています。 そして先月、嬉しい報告を写真付きでいただきました！ ↓↓…
腰痛解決講座を開催いたします！
こんにちは。 今月も背骨コンディショニングの腰痛解決講座を開催いたします。 背骨コンディショニングの理論や体操、筋トレ、仙骨枕を使ったセルフ矯正の仕方を学ぶ講…