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リウマチにも背骨コンディショニング

難病と言われるリウマチ。それを運動する事で改善を目指しています!
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膝痛の改善事例

なかなか治らない膝痛。運動で改善された事例をご紹介いたします。
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ブランチ松井山手でカルチャー講座をします!

ブランチ松井山手でカルチャー講座を担当します!オープンしたばかりのキレイな空間で、体の不調を改善する体操を始めましょう!
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坐骨神経痛は運動で改善できる!

坐骨神経痛でお悩みの方必見です!パーソナルトレーニングを始めて2ヶ月で坐骨神経痛がかなり改善されてきました。その秘訣は・・・!?
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腰痛解決講座 2019年1月開催します!

背骨コンディショニングの腰痛解決講座を2019年1月に京都府城陽市で開催いたします!定員5名ですので、お早めにお申し込みください!
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冬になると気をつけたい水分不足!

冬になると寒くなるので、あまり水分を摂らなくなってしまいがちです。しかし、その水分不足が原因で様々な症状が出ることをご存知ですか?意識して水分補給を心がけましょう!!
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腰痛の人はこの体操をして下さい!

国民病にもなっている腰痛。誰でも出来る簡単な体操をご紹介いたします!まずはこの体操をやってみよう!!
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一生痛みのないカラダをつくる方法とは!?

日本文芸社から背骨コンディショニングの最新バイブルが発売されました!今回は体操がかなり多く掲載されているので、かなりオススメ出来ます!!この本があれば、自宅でも体操と筋トレが出来ますね〜。
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体操と筋トレで冷え症改善を目指す!

冬になると必ず指先や足先が冷たくなっている方必見です!体操と筋トレで冷え症改善ができれば、節約にもなりますね。
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側湾症が改善された実例エピソード!

側湾症でお悩みの方必見です!背骨コンディショニングの運動プログラムで改善された実例エピソード!やはり運動でしか改善できないものはある!!
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