背骨コンディショニング 咳にも効く背骨コンディショニングの運動プログラム 風邪の咳や気管支喘息でお悩みの方必見です!咳が続くと背骨の歪みを引き起こしてしまいます。それが「運動」で改善できる!?背骨コンディショニングの運動プログラムをお試しください! 2018.12.07 背骨コンディショニング
学び・講座 体脂肪を増やさない食事の仕方 糖質制限ブームですよね。「〇〇を食べてはいけない!」「〇〇は健康に良い食べ物!」などの情報に振り回されている方必見です!基本の食事法を守っていれば健康的にいられます。 2018.12.06 学び・講座
お知らせ 半月板や軟骨と膝の痛みは関係ない!? 膝が痛い!変形性膝関節症と診断された!膝がパキパキいう!などでお悩みの方必見です!!今までの理論では考えつかない非常識な方法で、あなたの膝の痛みを緩和に導きます。 2018.12.06 お知らせ
お知らせ 肩こりや肩に痛みがある人に効果的な体操 スマホやパソコンの普及に伴い、肩こりになる人が増えているように思います。肩こりに悩まされている方必見です!ぜひお試しください。 2018.12.05 お知らせ
学び・講座 トレーニングの原理原則って何!? ただやみくもにトレーニングをしていても、なかなか効果は現れません。この原理原則をもとにトレーニングしないと時間の無駄になってしまいます。トレーニング指導者必見です!! 2018.12.05 学び・講座
背骨コンディショニング 猫背になっていませんか!? 猫背が気になる方は必見です!猫背のメカニズムや改善のための体操を載せています。キレイな姿勢の第一歩!ぜひお試しください。 2018.12.05 背骨コンディショニング
お知らせ 腰痛の85%はなぜ原因不明なのか 現代医学では「腰痛の85%は原因が特定できない」と言われています。なぜ特定できないのか?背骨コンディショニングではなぜ特定できるのかを解説しています。 2018.12.05 お知らせ